【自助旅行便宜】首爾第 41 號公寓旅館 - 首爾背包客推薦訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅行便宜】首爾第 41 號公寓旅館 - 首爾背包客推薦訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【有影】嚇！健檢紅字若有「它」 5年內罹腎病機率常人2.4倍
▲控制三高，採行健康生活，才是顧腎不二法門。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
衛福部針對國人進行三高調查發現警訊！國健署今（18）日指出，調查發現國內20歲以上成人，每10個人就有1個患有慢性腎臟疾病，值得注意的是，有高血壓、高血糖、高血脂等三高的民眾，其5年內罹患腎臟病的機率更分別是非三高患者的1.7倍、2.4倍及1.6倍。
國健署這項96年三高調查發現，三高是造成慢性腎臟病的主要原因之一，如果想保護腎臟，已經罹患高血壓、糖尿病的民眾，除了依照醫師處方正確用藥之外，還得採行健康生活。
國健署副署長賈淑麗表示，尤其是糖尿病，國人洗腎有超過4成5的元凶是因為糖尿病，所以國內已積極推動跨科別的照護合作，打破過去腎臟病看腎臟病的、糖尿病看糖尿病的各自為政，希望能在早期就發現疾病徵兆，提早預防。
護腎黃金8守則包括：三高控制、健康飲食、規律運動、體重控制、避免服用不當藥物、多喝水、不抽菸及定期檢查腎功能。
賈淑麗提醒，國內相關調查或統計也發現，國人在健康篩檢、規律用藥上出現了男女不同調的現象，以106年40歲以上成人預防保健服務為例，男性受檢占42%，女性占58%，就出現男性利用服務少於女性的狀況。
偏偏另一方面，103至106年國民營養健康狀況變遷調查卻發現，45到64歲有三高的女性，其高血壓與高血脂規律用藥比例僅約6成，賈淑麗強調，這都可能種下健康隱憂。
國健署提醒，民眾可多利用國健署免費提供的成人預防保健服務（40歲以上未滿65歲之民眾，每3年提供1次，65歲以上則每年提供1次），早期發現三高及慢性腎臟病的問題，才能早期治療。
照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝
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史上最貴6.5萬！蘋果平板亮相 性能提升92%超驚人
蘋果第二場秋季發表會於紐約時間10/30早上10點，在紐約布魯克林音樂學院舉辦。一如爆料所傳，會中釋出新款iPad Pro、Apple Pencil 2、Macbook Air和Mac mini。
新的iPad Pro全螢幕的設計，讓螢幕從10.5變成11吋，重量也少了25%約只有500克。並且移除Touch ID，首度支持Face ID，搭載A12 X仿生晶片比先前快了92%，不過在硬體大提升的同時，售價也讓人咋舌，12.9吋iPad Pro頂規LTE版，要價6.49萬元，堪稱史上最貴蘋果平板。
▼（圖/翻攝影片）
以上產品都已在預購，也會在11/7號上市，但台灣並未在第一波上市名單中，想買的果迷恐怕還再等一陣子。
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