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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【現省】康瀚行旅 - 高雄旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
州主計長報告：紐約市公校瞞報校園霸凌事件
州主計長狄納波利(Thomas DiNapoli)13日發表針對紐約市教育局的審計報告，指出紐約市公校報告校園霸凌(bully)不力；有近四成學校根據州「學生尊嚴法」(Dignity for All Students Act)向州教育廳報告校園霸凌案件時稱「零起」，但市教育局向這些學校家長和學生進行年度調查中，卻顯示校園霸凌仍時常發生，還有學校為保護施暴者上大學不受影響，而不上報其霸凌他人行為。
根據2012年起生效的「學生尊嚴法」，公立學校必須及時向州教育廳上報校園內發生的霸凌事件；州檢察長辦公室就此對紐約市教育局管轄的公立學校進行審計，發現紐約市公校對此執行不力。
紐約市校園內發生的霸凌、歧視及騷擾事件，依法需再24小時內被上報並錄入市教育局的在線數據庫，而因性別、種族、族裔、性取向、性別認定等導致的校園霸凌案件，市教育局依照「學生尊嚴法」需每年向州教育廳提交報告；但報告指出，被抽查審計的學校中，有霸凌投訴發生後56天才被錄入系統，而延遲舉報常讓受害學生遭受更多霸凌。
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逛大賣場、書店就想大便？揭四大原因
記者郭奕均／台北報導
不知道你有沒有這樣的經驗，就是進到書店，可能才走到書架前，腸胃就開始攪動，然後手上的書才一翻開，濃濃「屎意」就快要忍不住了，立刻放下手上的書，急急忙忙找廁所去，甚至不少網友都曾在網路上討論，「一逛大賣場或書店就會想上大號」，結果引來很多人熱烈回響，紛紛表示自己也有一樣的狀況，而日本論壇也研究過這樣的現像，還找來醫師解釋，並稱之為「青木真理子現象」，歸納出四大原因。
▲不少人討論，自己也有逛賣場或書店就想上大號的經驗。（圖／資料照）
1氣味刺激排便：書籍紙張的氣味和廁所衛生紙的味道相近，容易刺激人類嗅覺，進而產生想上大號的感覺。
2神經反射：有些人蹲馬桶時習慣看書，所以容易將書本和上大號產生連結，所以一進到書店或圖書館，可能就會讓身體認為自己進到廁所。
3情緒影響：因為架上商品眾多，一時之間接收到廣泛資訊，讓大腦受到刺激，感到有些興奮，這樣的情緒刺激間接促進腸胃蠕動，另外帶著輕鬆、愉快的心情看書或購物，肛門的括約肌也會比較放鬆，有利於排便。
4姿勢導致：因為商品擺設的高度不一，客人常常需要抬頭、墊腳或彎腰，幫助腸胃蠕動，產生便意。
但有些人即使是逛了大賣場或書店，還是有便秘的感覺，這時又該怎麼辦？醫師建議，要規律運動、攝取高纖維食物，同時也要記得補充足夠水分，維持腸胃道健康，才是養生的不二法門。
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