【超值推】清邁菩提塞雷納飯店 - 清邁自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【超值推】清邁菩提塞雷納飯店 - 清邁自助旅遊訂房
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- 清曼寺 (1.1 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
為愛輟學遠赴俄羅斯 父資助900萬助兒抱回俄正妹
大陸一名男子李文龍，原本家住哈爾濱，起初生活不算富裕；父母親到俄羅斯從事木材生意，整個生活才好轉。16歲那年，他遇到人生真愛，為了對方輟學遠赴俄羅斯。沒想到父親並未責罵他，還花了200萬(約新台幣920萬)買豪車與別墅，讓兒子能和心愛的人永遠在一起。
根據《北青網》報導，李文龍在12歲之前，一家人都住在哈爾濱的一處農村，家境不算富裕。父母為了給兒子更好的生活，在他12歲那年前往俄羅斯打拚。夫妻倆原因是賣衣服，又到西伯利亞賣鞋，最後到了葉卡捷琳堡和朋友合夥開木材廠，經過3年的努力，成為當地木材富商。
現在李文龍在父親的木材工廠上班，年薪50萬(約新台幣230萬)起跳，娜思佳則是就讀研究所，2人計畫將生下孩子後再舉辦婚禮。
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胃食道逆流增食道癌風險
記者戴淑芳／台北報導
藝人安迪與裕隆團董座嚴凱泰接連因食道癌病故，醫師提醒，長期忽視胃食道逆流警兆，提高食道癌風險，建議採取乾濕分離的溫和飲食，並定期檢查，早期發現早期治療。
聯安預防醫學機構聯安診所院長鄭乃源表示，隨著國人生活型態改變、飲食西化影響，罹患逆流性食道炎的民眾日益增多，長期胃食道逆流對於生活及健康的危害，相當於慢性疾病，不容小覷。
鄭乃源指出，根據醫學文獻指出，台灣逆流性食道炎盛行率為 15.6%，居亞洲之冠。且超過 6成民眾無症狀感，直到檢查後才驚覺逆流性食道炎，讓食道被胃酸長期侵蝕，暴露在逆流性食道炎併發症，如食道狹窄、食道癌等風險中。
男性、中壯年、菸酒、肥胖是胃食道逆流好發的 4大族群，鄭乃源表示，男性較易輕忽身體的微小徵兆，呼籲男性應定期做無痛腸胃鏡檢查，改善飲食與生活型態，才能維持胃食道健康。
鄭乃源提醒民眾，預防或改善逆流性食道炎，要從調整日常的飲食與生活型態，建議戒菸酒、少咖啡濃茶，維持正常體重；進食順序應掌握乾濕分離原則，先喝湯再吃固體食物，採取溫和飲食、少吃刺激性食物，每餐只吃 7分飽，睡前 3-4小時不進食。
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