【優雅】城市商旅礁溪楓葉館訂房搶折扣
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【優雅】城市商旅礁溪楓葉館訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述: 城市商旅礁溪楓葉館位於礁溪鄉，且提供免費接駁車服務和公共區域的免費無線網路。 酒店具有優質設施的都會型SPA，包括桑拿浴和礦泉浴。
在城市商旅礁溪楓葉館的空調客房是當代的。 每個房間皆包括電影隨選服務、冰箱和微型酒吧。 酒店裡的客房皆提供瓶裝水、沏茶與煮咖啡的設施和平板電視。對於那些比較想要在餐廳裡面用餐的旅客，酒店的附設餐廳是一個方便的選擇。 綜合服務設施餐廳, 空調, 迷你酒吧, 冰箱, 有線/衛星電視, 房內電影頻道, 咖啡機/泡茶機, 吹風機, 電視, 淋浴, 套房, 獨立衛浴, 獨立廁所 活動設施桑拿, 浴缸, 水療中心強力推薦 飯店服務24小時接待櫃檯, 會議民宿優惠預訂室, 會議室, 洗衣服務 網際網路提供無線上網。旅遊哪裡訂房最省錢 停車位提供代客泊車服務。 入住時間2:00 P信用卡訂飯店優惠M點之後分享出國訂房資訊 退房時間11:00 AM點之前 預訂民宿商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
萬金石馬拉松開跑 侯:希望任內跑到金標章
(記者黃秀麗新北報導)萬金石馬拉松今年邁入第十七屆，並連兩年獲國際田徑總會銀標章，新北市長侯友宜17日與中華民國田徑協會理事長葉政彥等人在萬里太平洋翡翠灣，為全馬選手鳴槍開跑，也帶領市府團隊跑7k快樂馬，並為馬拉松男子組冠軍馬修．齊布蕯(Mathew Kipsaat)掛牌，馬修來自肯亞，今年以02:11:17破大會紀錄。侯友宜呼籲大家一起來跑萬金石，希望在他市長任內能跑到金標章。
2019新北市萬金石馬拉松，包括國際田徑總會(IAAF)觀察員Massimo Magnani也特地來台全程觀賽，還有來自29個國家近350位外籍選手參加，其中超過40位國際馬拉松菁英前來挑戰，沿途更有熱情社區民眾的加油隊伍。
今年大會並安排運動名人領跑，以及為跑者掛牌，7K快樂馬有「運動甜心林明禎」，14K迷你馬有「最速女律師」邱靖貽領跑；終點線有「跨欄王子」陳傑、「森林王子」張泰山等人為跑者掛上獨一無二的完賽獎牌；侯市長跑完7K快樂馬後，特別為來自肯亞的馬修．齊布蕯(Mathew Kipsaat)掛牌，馬修今年以02:11:17破全馬男子組大會紀錄02:13:05。
侯友宜指出，17屆的萬金石馬拉松賽，包含今年自己已參加13次，看萬金石從地方型賽事躍升為國際銀標認證，要特別感謝所有團隊的努力。從2013年連續三年市府在交通管制、社區參與及邀請國際馬拉松選手參賽都符合國際銅標章，去年更獲得銀標章，今年也是銀標章。
侯友宜呼籲大家一直跑下去，希望在他當市長任內能跑出金標章，讓萬金石在國際舞台發光發熱。侯友宜說，萬金石是全台唯一與國際接軌、最棒最好最熱情的馬拉松，也是擁有維納斯海岸線及風景最美麗的馬拉松賽。
體育處表示，今年活動主題以「#17來WAN」邀請到世界排名前300共計20多名國外菁英同台較勁，並在全球五大洲4小時全程電視直播，展現台灣特色文化，賽道沿途可欣賞萬里、金山及石門最美麗的維納斯海岸，感受居民熱情加油。賽前還有測5000、進階班的訓練營，以及17美食、17旅遊等網路活動。(自立晚報2019/3/17)
遠離食道癌威脅 患者哽咽分享抗癌路
（中央社記者陳朝福高雄6日電）「活著真好」、「絕對不要碰菸、酒和檳榔」，多名食道癌患者歷經診治和復健等艱辛過程，今天娓娓道來人生這段磨難，有人哽咽，更多是欣慰重生，為自己爭取最大的存活機會。
裕隆集團董事長嚴凱泰及資深藝人安迪因食道癌相繼過世，震驚社會。高雄醫學大學附設中和紀念醫院食道癌診療團隊陪同食道癌患者與家屬現身說法，也說明食道癌的診療與照護歷程，爭取無癌人生。
64歲的船員吳姓男子在約40年的海上生涯，幾乎日飲1瓶高粱酒解鄉愁，因2年前吞東西覺得卡卡，檢查是食道癌第三期末，共接受13次化學治療及30次放射線治療。吳男呼籲，少碰菸酒及檳榔，以遠離食道癌的威脅。
吳男今天由一路陪伴的太太陪同出席，吳妻表示，先生診治期間嘴巴黏膜全破難以進食，體重從63公斤掉到50公斤，煮魚湯一匙一匙餵他喝下，陪著一同熬過來，如今病情已獲穩定。
57歲的邱姓男子曾經一天4包菸、檳榔不離口，加上酒從早喝到晚，他說，菸、酒、檳榔是好兄弟，但在4年前做健康檢查時發現食道異常，進行手術，歷經這場生死關，讓他徹底覺悟，從此脫離這些好兄弟。目前每天健走、游泳，重新好好照顧自己的身體，「每天可以看到太陽，活著真好。」
而經商的陳姓男子免不了交際應酬，發現食道罹癌時腫瘤已6.5公分，進行15次化學治療及36次放射線治療，必須靠胃造口灌食維生。在醫護人員照護下安然度過5年的危險期，今年初胃造口移除，恢復正常生活，女兒代替父親致謝，哽咽感謝高醫團隊的照護，「讓我現在還有爸爸」。
高醫胃腸內科主治醫師吳宜珍表示，罹患食道癌與飲食習慣相關，例如抽菸、喝酒、嚼檳榔，或者常吃含亞硝胺的食物、熱茶等。常見症狀包括吞嚥困難與體重減輕。
她說，約70%病患求診時已是第三或第四期，即使接受化學放射治療或接受根除手術，5年存活率也只有15%。食道癌死亡率排名國人癌症第九位，在男性癌症死亡率排第五位。
高醫食道癌診療團隊結合腸胃內科、胸腔外科、放射腫瘤科、護理部等，為患者訂定客製化的治療計畫，以影像加強內視鏡篩檢，並針對晚期進食困難的病患提供客製化腸道營養管徑，包括放置食道支架、內視鏡引導鼻胃管置入等，可輕鬆餵食。
高醫食道癌診療團隊建議患者積極配合醫師治療，包括效法上述幾位抗癌成功的病友，戒除菸、酒、檳榔，面對難治的疾病時爭取最大的存活機會。（編輯：陳政偉）1071206
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