【限時】廈門閩南維景酒店親子出國旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【限時】廈門閩南維景酒店親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
脊椎僵直男病情惡化 豐醫神救援脫困
豐原一名60歲陳姓男子因罹患僵直性脊椎炎，因過去未曾積極正確治療，30多年來導致病情逐漸惡化，以至行動受限有如機器人般，經衛福部豐原醫院免疫風濕科及骨科醫師聯手神救援，才讓陳姓男子揮別痛苦的機器人生活。
豐原醫院免疫風濕科主任胡宗慶表示，60歲的陳姓男子罹患僵直性脊椎炎已經有30多年，期間都是藉由藥物或偏方改善身體的不舒服，卻沒有積極正確治療病因，去年身體的疼痛感己變得越來越明顯，整個背僵硬的像竹竿、靈活度如同機器人，連簡單的轉個頭看後面，也要連身體一起轉動才可以，相當痛苦。
豐原醫院微創骨科主任江福財醫師則表示，僵直性脊椎炎雖然主要會侵犯脊椎造成脊椎沾黏在一起而形成所謂的竹子脊椎，仍有10%-15%機會會侵犯到兩側髖關節，造成不同程度的髖關節炎發生，最嚴重的情況會造成髖關節黏連在一起，形成髖關節活動障礙，無法伸展彎曲、坐立、及蹲下，對生活產生極大困擾。
江福財進一步表示，患者同時膝關節為了增加代償性活動也會造成膝蓋日益疼痛，病人因右側髖關節嚴重黏連，正常解剖結構嚴重改變，外加髖關節完全無法活動，徒增手術困難度。所幸他以多年術經驗、克服種種困難，歷經3個小時手術，順利幫病人完成右側全人工髖關節置換手術，擺脫陳男30多年困擾，揮別機器人生。
免疫風濕科主任胡宗慶表示，僵直性脊椎炎好發在20-40歲男性，男女比例為3：1，台灣盛行率約千分之4，臨床上常見的症狀為下背疼痛、晨間僵硬、活動後會改善，這種疼痛會好好壞壞，有時痛到難以下床行動、有時又只有輕微疼痛感。建議如有類似症狀、及家族史可到免疫風濕科接受檢查，確定診斷後接受治療才能免於病情逐漸惡化，造成不可逆的後果。
訓練營印象最深刻 建仔點名陳柏毓、李晨薰
台灣強投王建民，今年再度擔任NIKE青棒訓練營教練，他表示，學員要得到最大收益，一定要有個目標，而不是漫無目的來球場玩。
王建民表示，想要在球場做一些事情，要有一定的基礎在，或是把身體練強壯，如果只寫下夢想，沒有去努力還是沒有用。他認為，來這裡就是要抱持學習的心態，不能去抗拒教練教的東西，如果抗拒動作、想法，身體自然會排斥這些東西，就沒辦法吸收。
王建民說，除了檢視小球員的姿勢，看到他們哪裡做得好，自己也會去吸收，像是在交換知識一樣，他說：「看到他們的柔軟度都很好，當然希望自己也可以增加柔軟度，可以在投球時去運用。」
問到對哪位學員最有印象，王建民回答：「陳柏毓和李晨薰吧 他們之前都有來過，所以就比較有印象。他們在這個年紀可以投這種球速。還有一個國中生(伍祐城)，這個年紀可以來這裡，還可以投出這種球速，真的滿厲害的。」
他也提到，由於訓練營都是短期，細節部分很難跟小球員詳細說明，他說：「只能讓他們知道，連傳接球都要有個目標，每次丟球都得要求自己，不是傳接球就輕鬆丟，至於回到學校，就讓他們自己教練去調整。」
問到不同階段選手帶起來是否有差異，王建民回應：「當然有。」、「我覺得高中和大學生是比較好去教導的，職棒選手比較有自己的想法，要怎麼去引導他會比較難一點。」
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