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  • 餐廳和酒吧/酒廊
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  • 商務中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 阿羅那海灘 (4.8 公里)
  • 達瑙海灘 (5.8 公里)
  • 督裘海灘 (9.2 公里)
  • 喜納達南洞 (9.4 公里)
  • 處女島 (10.7 公里)
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商品訊息簡述:


 


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 呼吸中止症不治療 猝死風險高2.5倍


【健康醫療網報導】

每年3月15日是世界睡眠醫學會訂定的世界睡眠日,今年主題為「健康睡眠,健康老化」。台灣睡眠醫學會理事、台北榮民總醫院睡眠醫學中心執行長周昆達表示,除了失眠、睡眠缺乏外,影響民眾睡眠品質主因其實是睡眠呼吸中止症,長期恐嚴重影響身心,甚至睡眠中猝死風險高於一般人2.5倍。

呼吸中止症常不治療 每晚發作五百次

根據一項跨國調查顯示,65%確診為睡眠呼吸中止症患者從未治療或現已停止治療。周昆達醫師對此表示,阻塞型睡眠呼吸中止症為最常見類型,主因為睡覺時上呼吸道反覆塌陷,使呼吸道阻塞無法呼吸。在重度的患者身上,每晚甚至可以發生五百多次以上。

周昆達補充,阻塞型睡眠呼吸中止症盛行率約2-10%,估計全台有數十到數百萬的患者。通常年紀較大、男性、肥胖、呼吸道狹小、慢性鼻塞、氣喘、吸菸等風險較高。睡眠呼吸中止症患者常會有打鼾、白天昏昏欲睡、短暫噎住或倒吸一口氣而清醒過來等症狀。長期恐嚴重影響患者身心健康,升高癌症、高血壓、心臟病、中風等病風險。

改變生活習慣 陽壓睡眠呼吸器治療

「改善呼吸中止症可以先從改變生活習慣開始,如減肥、不喝酒、戒菸或改變睡姿等。」醫師進一步說明,目前治療第一線多建議使用陽壓睡眠呼吸器(continuous positive airway pressure, CPAP),藉由持續維持呼吸道正壓、產生風壓,來防止呼吸道在睡眠時發生塌陷而阻塞。

今(108)年2月美國睡眠醫學學會發表治療指引,不再強調以疾病嚴重度來界定,因此輕度患者也可考慮使用陽壓睡眠呼吸器。此外,其他治療包括口腔矯正器、手術治療等。

不遵從治療竟中風 醫籲有徵兆就醫

診間觀察,患者常自認症狀不嚴重而輕忽治療重要性。周昆達分享,一名39歲壯年男子,因長期夜間打鼾睡不好,被枕邊人帶到醫院接受檢測,確診為重度睡眠呼吸中止症,每小時呼吸中止至少30幾次。醫師建議除了積極減重之外,也應用陽壓睡眠呼吸器治療。不幸的是,患者因未遵從醫囑接受治療,三個月內竟然發生中風。

周昆達醫師呼籲,民眾若有長期打鼾或白天精神不濟等症狀,宜求助睡眠專科醫師評估。如果開始使用陽壓睡眠呼吸器也要多一點耐心,通常約需兩周至一個月的調適期,可先調適心情,與症狀和平共處。

本文為作者評論意見並授權刊登,不代表TVBS立場。

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 重視特教生需求 全教總籲撤協同限制


【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】關心特教生,應該從避免隔離開始!身心障礙學生在普通班級容易遇到學習和生活適應困難,需要特教老師進入班級進行協同教學,然而各縣市政府對於「協同教學」的規定紊亂且多有限制。全國教師工會總聯合會3日呼籲教育部重視身心障礙學生的需求,指導各縣市統合並撤除「協同教學」的相關限制。

全教總特教委員會副主委鍾正信表示,台灣的資源班授課大多採取「抽離式」和「外加式」教學:身心障礙學生平時在普通班上課,利用額外時間到資源班進行支援輔導。但問題是,身心障礙學生大部分的學習和生活適應障礙都發生在原班級,由特教老師進入原班級進行提供直接協助和問題觀察,才是更好的做法。

然而,各縣市對於特教老師入班的「協同教學」卻多有限制。鍾正信說,全國有5個縣市完全不採計協同教學的節數,特教老師必須把孩子抽離出來教學,才能算一堂課。其他縣市也有規定「協同教學」的節數上限。他強調,學生的問題每堂課都在發生,節數限制等於用法令困住了學生的需求。

全教總視障專案負責人謝曼莉說,很多細節是需要親身進入教學現場才會察覺的,例如盲生無法整理上課收到的資料,因為看不見,常常把資料弄得一團亂,也容易和同學產生人際關係摩擦,這些問題都應該在教學現場立即處理,而不是把身心障礙學生拉到資源班教室後才去了解。

在課堂上進行協同教學,一方面能更好的幫助身心障礙學生融入普通課堂生活,一方面也教導一般生如何與身障同學舒服地相處。

全教總理事長張旭政說,台灣特殊教育多年來倡導的「融合教育」理念,就是讓身心障礙學生在適當協助下,與一般學生共同學習,「協同教學」正是最實際,也符合「融合」精神的方式。








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