【自助旅行便宜】埃斯塔居住別墅 - 塔比拉蘭親子出國旅遊訂房



每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候


這個習慣已持續了好幾年了


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 妹妹要常沖洗才乾淨?研究:這樣的人容易「卵巢癌」


Anna Om/ Shutterstock

每日健康/外電編譯 林宏軒

在女性生殖器官的惡性腫瘤中,卵巢癌的發生率不是最高,但其死亡率卻排行第一,長期生存率更只有35%。台灣每年新增約1200多名新病例,但因為人數較少,卵巢癌經常被大眾忽視,而且早期幾乎沒有明顯症狀,所以又被稱為女性的「沉默殺手」。

 

卵巢癌的機率是未沖洗者的兩倍

令人驚訝的是,根據國外網站《Express》的報導,女性如果有沖洗陰道的習慣,其罹患卵巢癌的機率是未沖洗者的兩倍。

美國的科學家表示,一些女人認為沖洗陰道可使陰道常保清潔,但實際上這種行為可能是危險的。大多數的醫生也反對這種做法,因為沖洗陰道會改變健康細菌的自然平衡,並且使陰道更容易感染。

 

陰道是有自潔能力的

專家表示,健康的陰道是有自潔能力的。而沖洗陰道和子宮頸癌、生育力下降、酵母菌感染、骨盆腔發炎、子宮感染和異位妊娠有關。

美國國家環境衛生科學研究所(NIEHS)的研究首先指出卵巢癌和沖洗陰道的關聯性,其研究結果刊載於《流行病學》期刊。

研究對象為41,000名年齡介於35至74歲的女性,她們在參與研究時並未罹患乳癌或卵巢癌,但是每個人都有一名確診罹患乳癌的姐妹。截至2014年7月,共有154名參與者罹患卵巢癌。結果顯示,有沖洗陰道習慣的女性罹患卵巢癌風險是一般女性的兩倍。

而且研究還發現,家族內沒有乳癌基因的女性因沖洗陰道引發卵巢癌的風險更高。






 專家1招刮後腦勺,活化脾肺改善糖尿病!



【早安健康/張承宇報導】人體可謂是一具複雜的機器,各「零件」之間經常會互相影響、共榮共損,日本針灸師更認為,糖尿病除了和胰臟功能有關,還可能受到脾臟、肺臟健康的影響;因此,使用2枚硬幣簡單刮刮後腦,竟也有可能促進臟器健康、預防改善糖尿病!

人體臟器間相互聯繫,整體一同改善才能拯救病痛



日本和樂堂治療院院長、針灸師留目昌明表示,人體各處會互相影響,只單純頭痛醫頭、腳痛醫腳,是無法根治疾病的。他以糖尿病為例指出,糖尿病和胰島素有很大的關係,因此為了改善胰島素分泌問題,就會針對胰臟做治療改善。

但是這樣還不夠,留目昌明強調,糖尿病的另一個原因是壓力,而要改善壓力,則要改善左右著自律神經運作的脾臟,因此除了胰臟以外,脾臟也和糖尿病息息相關。台灣中國醫藥大學,曾使用台灣健保理賠的數據進行過一項研究,並登載在期刊《American Journal of Surgery》上,該研究指出接受脾臟切除手術的患者,罹患第二型糖尿病的風險高出一般人2倍之多。

而除了脾臟以外,留目昌明認為肺部功能也和糖尿病息息相關。他解釋,為了將足夠的氧氣運送給肺部,還需要靠橫膈膜的力量來幫助肺部運作,因此肺部、橫膈膜肌肉也和糖尿病有關,可以說是各臟器彼此間的相互聯繫。

也正因為如此,若是有患者有肌肉、肋骨處緊張問題,就可能壓迫肺部,使肺部運作受阻,必須幫助放鬆緊張的肌肉,使肺部正常運作、讓氧氣能夠順利輸送到胰臟、脾臟等臟器,才能達到改善糖尿病的效果。留目昌明強調,由於脾臟和胰臟位於身體左側,因此針對身體左半部緊張問題進行改善,就可能活化這兩處臟器。

那麼該如何做到呢?留目昌明解釋,由於身體的緊張,很可能是腦部緊張造成的,腦部會因為壓力、瘀血等原因,有腦脊髓液滯留的現象。留目昌明建議透過硬幣刺激來疏通腦脊髓液,緩解右側腦部緊張,就可能位於人體左半部肌肉、臟器的運作更加良好,進而使糖尿病問題可能得到改善。

硬幣刮後腦勺做法

做法
用兩枚10元硬幣(請先用肥皂洗乾淨)重疊在一起,稍微出力來回刮下列二處各10秒,一天做一次即可。

  1. 頭部後方隆起處「枕外隆凸」下方及右下方處,由下往上輕刮。
  2. 枕骨乳突縫合靠近右耳處。






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