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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「大咖女神」降臨台南高鐵！網友暴動：想請假巧遇
女星徐若瑄和新加坡富商李雲峰結婚後，育有寶貝兒子小V寶，仍經常在臉書分享日常生活，這陣子四處趴趴走，19日更現身台南，引起粉絲暴動。
徐若瑄興奮地說，「好舒服的天氣！台南我來了！前天新加坡台灣、昨天台灣香港、今天台南。」稱自己是永遠都睡不夠的媽咪，就像是空中飛人四處跑，只見他站在台南高鐵站的柱子旁喝咖啡，戴著帽子和墨鏡，模樣十分低調。
網友留言「可惡想請假巧遇」、「歡迎來台南」、「生日快樂女神」，也紛紛推薦徐若瑄好玩及好吃的景點和美食。
前一天徐若瑄也曬出一家人的溫馨合照，老公幫她準備了生日蛋糕，竟然被兒子咬了一口，讓她哭笑不得，也難得曝光2個繼女的模樣，一家人和樂融融。
多囊性卵巢會導致不孕和糖尿病，女生如果長鬍鬚就要小心
JIB Liverpoo/ Shutterstock
每日健康/ 外電編譯 林宏軒
多囊性卵巢症候群，簡稱為PCOS，是一個困擾著許多育齡婦女的疾病。它是荷爾蒙失衡的結果，而且常常在右邊的卵巢形成囊腫。
根據國外網站《remedydaily》的報導，這些囊腫不是有害的，但它們會導致激素失衡、月經週期過長、過量的毛髮生長，痤瘡和肥胖。重要的是，早期發現PCOS並早點治療，才能避免導致長期併發症，像是第2型糖尿病和心臟疾病。
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是什麼原因導致多囊性卵巢症候群？
醫生無法確定導致多囊性卵巢症候群的原因，但有以下因素可能增加風險：
- 過量胰島素：
過多的胰島素可能增加雄激素（男性荷爾蒙），會影響卵巢，這可能影響卵巢正確排卵的能力。
- 輕度發炎：
研究表明，罹患PCOS的女性的卵巢也有輕度發炎，導致卵巢產生雄激素。
- 遺傳：
多囊性卵巢症候群有遺傳性，如果你的母親或姐妹罹患多囊性卵巢，你得到的機會比一般人高。
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多囊性卵巢症候群的症狀
1.月經週期不規則
這是多囊性卵巢症候群最常見的症狀之一。包括月經週期超過35天或更長的時間，一年月經次數少於八次；月經來時，時間長或血量太多。
2.多餘的體毛
下巴、胸部、背部、腹部，甚至腳趾都有過多的毛髮生長。
3.喜怒無常
你可能會憂鬱或情緒起伏大，而且無法控制。
4.痤瘡
多囊性卵巢症候群會引起痤瘡，或讓皮膚變得很油。
5.胰島素水平的問題
過量胰島素會干擾卵巢正確排卵的能力。
治療方法
依據每個人的狀況，治療PCOS的方式也會不同。你的醫生可能會建議你改變生活方式，像是減肥，適量的飲食和運動。甚至會建議你先節育，調整好你的身體以降低雄激素的產生。
原文出處：remedydaily
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