【預訂景點旅館】西子灣大飯店 - 站前館 - 高雄自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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一次多放幾天出去玩、散散心
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鄰近景點
- 位於高雄市中心
- 高雄市立美術館 (3.4 公里)
- 光之穹頂 (0.9 公里)
- 六合夜市 (1.1 公里)
- 三鳳宮 (1.2 公里)
- 長谷世貿大樓 (1.6 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大專棒球聯賽複賽落幕 衛冕軍文化驚險晉4強
（中央社記者楊啟芳台北15日綜合報導）大專棒球聯賽（公開一級）複賽最後一戰，文化大學有不能輸的壓力，5局上靠董秉軒安打追平，與台灣體育運動大學戰成2比2平手，衛冕軍文化驚險挺進4強，台體也晉級。
大專棒球聯賽複賽結束後，確定晉級4強的球隊為開南大學、台灣體育運動大學、文化大學與南華大學，4強賽將於18日在天母棒球場開打，下午1時先由開南對南華，5時台體對文化，勝隊將晉級19日下午5時的冠軍戰。
首局台體在2出局後發動攻勢，洪瑋漢和林郁祐連續2支二壘安打先馳得點，接著林澤彬從投手李承風手中敲出三壘安打，替台體取得2比0領先。2局上，文化的蔣少宏揮出二壘安打，隨後靠對方三壘手失誤，跑回文化第1分。
5局上文化攻勢從2出局開始，蔣少宏和戴云真獲保送，董秉軒適時安打追成2比2平手，戰局回到原點。9局上文化攻占三壘，劉家良擊出內野滾地球，曾宸佐遭觸殺在本壘之前，文化再次錯過得分良機。
9局下台體柯育民安打上壘，王偉丞獲得故意四壞，但張文漢擊出雙殺打，台體與文化以和局收場。文化確定以複賽第3名晉級4強，至於台體則是以複賽第2晉級。
文化總教練廖敏雄表示，「感謝老天爺眷顧我們，這一路走來很辛苦，投手受傷的一大堆，打線表現也不如預期，這次拚死拚活晉級，至少老天肯定我們的努力，給我們機會。」
台體總教練林宗毅則表示，「我們也盡力了，全力以赴打這場比賽，今天是有滿多機會，但就是屢攻不下，很可惜。」林宗毅認為，球隊打擊成長很多，特別點名宗秉毅、林澤彬表現優異，反倒比較擔心投手，控球跟之前打梅花旗時有些落差。（編輯：吳協昌）1080315
腰圍超標高血壓風險增74％！醫師推海帶芽甩內臟脂肪
【早安健康／張承宇報導】國民健康署資料指出，台灣65歲以上族群，罹患高血壓機率超過50％，而且約有30～40％患者不知道自己有高血壓。高血壓不但會加速血管硬化，讓器官在無形中受到破壞，還會提高罹患腦中風、心肌梗塞等嚴重疾病的風險，大大提高死亡機率。而現在腰圍粗的人更要特別注意了，韓國一項最新研究指出，腰圍較粗的人罹患高血壓風險較高，而且腰圍粗的人不會因為有運動習慣而降低罹患高血壓的機率。
男性腰圍100cm以上、女性95cm以上，罹患高血壓機率暴增
2018年10月登載在期刊《臨床高血壓（The Journal of Clinical Hypertension）》的韓國研究，針對腰圍和高血壓之間的關係進行了調查。
該研究針對20歲以上、平均年齡43歲且沒有高血壓，超過1600萬名的韓國男女進行腰圍測定，追蹤調查5.5年後發現，全體約有7.8％罹患高血壓，其中腰圍越大的人罹患高血壓機率越高，男性腰圍粗和高血壓之間的關係比女性更加明顯，也不會因為運動習慣而減少高血壓風險：
- 腰圍最小的組別：男性腰圍未滿80cm、女性未滿75cm，罹患高血壓機率約為4.2％
- 腰圍最大的組別：男性腰圍超過100cm、女性超過95cm，罹患高血壓機率高達17.5％。
- 若以男性腰圍85cm～90cm、女性80cm～85cm的組別為基準，腰圍最小的組別約可降低45％高血壓風險；腰圍最大的組別則增加了74％高血壓風險。
- 男性腰圍和高血壓之間的關係相對更加顯著，腰圍大的男性約增加83％高血壓風險；腰圍大的女性約增加64％高血壓風險。
- 無論有無運動習慣，男性腰圍90cm以上，女性85cm以上的腹部肥胖者，罹患高血壓的機率幾乎相同。
研究小組推測，腹部肥胖和高血壓之間的關係，可能是脂肪組織發炎造成交感神經被活化，或是受到腎素（Renin）、血管緊張素（Angiotensin）、醛固酮（Aldosterone）影響所導致的。
吃海帶芽、餓了再吃，改善腹部肥胖
日本公益財團法人結核預防會新山手醫院生活習慣病中心主任宮崎滋，也曾在文章中指出，腹部肥胖（腰圍過高）通常是內臟脂肪堆積過多造成的，而內臟脂肪過多會促使人體分泌血管緊張素，導致血管收縮、血壓上升，造成高血壓。除此之外，還可能會加速動脈硬化，提高心臟病、腦中風的風險。
著有暢銷書《最快降低內臟脂肪的方法》的日本預防醫學專家、醫師奧田昌子曾在節目中指出，飢餓感代表著體內卡路里已被消耗完，因此建議等到肚子餓再用餐，避免多餘的熱量轉化成內臟脂肪；另外海帶芽被腸內細菌分解會產生「短鏈脂肪酸」，近年研究中指出，短鏈脂肪酸可望幫助人體代謝、抑制內臟脂肪堆積。
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