【自助旅行】斯戴飯店 - 多倫多飯店優惠訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅行】斯戴飯店 - 多倫多飯店優惠訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
挺蔡挺賴？賴清德宣布初選「五不政策」大家不用選邊站
前行政院長賴清德領表參加民進黨2020總統黨內初選，引發27名立委表態並連署支持蔡英文總統連任。賴清德19日表示，他希望民進黨的黨公職不用選邊站，也不用特別去講支持哪一名候選人，也不需要派系動員，大家共同好好打一場初選，他也將延續之前連任台南市長的「五不」作法，不插旗、不造勢、不出動宣傳車、不掛競選看板、不動員、不設競選總部。
★以下是賴清德針對本日「27名立委連署」的臉書全文：
今天有多位立委召開記者會，表達對黨內初選恐造成分裂的擔心，他們的呼籲雖然可以理解，但過去兩三年來聽到許多來自基層的聲音，尤其在立委輔選期間更接收到許多民眾的焦慮，深刻感受2020年總統與立委選舉將攸關台灣未來前途，若總統大選輸掉、立委席次大幅減少，不只是民進黨失掉執政權，台灣的主權和民主更將陷入空前的危機！
因此這是一場超越個人、超越派系，完完全全為了台灣價值的選舉。我希望透過黨內民主機制，在初選過程傳達理念，讓大家了解民進黨執政的理念與成果，也更清楚黨未來方向，同時讓社會各界知道過去的民進黨回來了，民進黨是一個勇於挑戰的政黨，讓民進黨民主精神再一次呈現給社會。
為了降低初選的衝擊，我向大家宣布初選會延續之前連任台南市長作法，不插旗、不造勢、不用宣傳車、不掛競選看板、不動員、不設競選總部「五不策略」，也希望民進黨的黨公職不用選邊站，不用特別去講支持哪個候選人，也不要派系動員，我們共同好好打一場初選，讓台灣社會進一步知道民進黨是一個什麼樣的政黨，民進黨未來要將台灣帶到哪裡，讓這場選舉成為台灣典範，重新贏回人民感動！也唯有人民感動，才能獲得真正的勝利！
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甲狀腺癌女多於男 出現這些症狀快就醫
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
根據衛福部104年癌症統計報告指出，甲狀腺癌發生率較前一年上升約7%，其發生率排名於女性為第5位、男性為第14位，女性發生人數約為男性的3.3倍。成大醫院一般外科洪健齡醫師說明，甲狀腺癌好發於40-60歲的中年人，是常見的內分泌腺體癌，可能因設備進步及篩檢率增加，導致近年來發生率有逐年上升的趨勢；但相較於逐年上升的發生率，女性甲狀腺癌死亡率僅排在第24位、男性第26位，且整體而言，目前大多數病患接受治療都能有相當不錯的預後。
他脖子有無痛硬塊 竟是甲狀腺癌找上門
洪健齡醫師就曾收治一名患有高血壓及糖尿病病史的68歲林先生，平時規則用藥物控制，並固定在醫院回診追蹤。近半年前，家人及朋友發現他脖子左邊有一硬塊，但因無任何不適，也就不以為意，認為過一陣子就會消失；然而，脖子的腫塊非但沒有消失，反而愈來愈大，連聲音也開始變得沙啞，才驚覺事態嚴重而就醫。在了解發病過程及基本的理學檢查後，安排林先生接受抽血、頸部超音波及腫瘤細針穿刺檢查，確診為甲狀腺乳突癌併雙側側頸淋巴結轉移。而林先生接受甲狀腺全切除及雙側側頸淋巴結廓清手術，術後恢復良好，並接受碘-131治療，目前狀況穩定並持續在門診追蹤。
聲音沙啞、呼吸困難、吞嚥困難皆為症狀
洪健齡醫師指出，罹患甲狀腺癌的危險因子，包括有家族病史、幼兒時頸部暴露輻射、碘過多及不足等；此外，生活壓力及環境中的汙染源也是可能因素之一。而大部分病患都是因為持續性且沒有症狀的頸部腫塊來院檢查，少數病患則是等到腫瘤已經大到壓迫臨近組織，發生聲音沙啞、呼吸困難、吞嚥困難等症狀才來就醫，此時併發局部淋巴結轉移或是遠處肺部及骨頭轉移的機會也會增加。
甲狀腺癌治療效果佳 良性腫瘤應定期追蹤
洪健齡醫師說，約95%的甲狀腺癌病患，確診後均接受手術治療。一般接受甲狀腺全切除者，術後須長期服用甲狀腺素以維持身體正常機能，同時亦能有抑制癌症復發的功用。若是手術無法切除乾淨的局部或遠處轉移，則在術後合併使用碘-131強化治療效果；近年來則有標靶藥物可選擇。若檢查結果為良性者，建議應每3-6個月定期超音波追蹤，再視情況進行細針穿刺。
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