【自由行住宿平價】約翰飯店 - 柏林自助旅行訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
副閣揆陳其邁表態「為了更好台灣，我挺蔡英文」
前行政院長賴清德18日領表參加民進黨2020黨內總統初選，正式掀開蔡賴之爭。行政院副院長陳其邁今(19)日公開表態挺蔡英文總統，「為了更好的台灣，我支持蔡英文總統連任」。
★以下是陳其邁的臉書全文：
團結合作 為了更好的台灣
加入民進黨是1994年，這一路打拚，跟隨許多民主先進的腳步，從在野到執政，回到在野又重新執政，一眨眼已二十五年。
還記得2008年，民進黨最艱困的時候，大家找了小英當主席，她一肩扛下幫民進黨重新站起來的責任，那時，我擔任她的副秘書長。2012年的總統大選，我們拚了全力，但可惜就差最後一哩路。民進黨沒有氣餒，更加團結，終於在2016年，在人民的支持與信任之下，完成了第二次政黨輪替與首次全面執政。
2016年執政後，我們急著兌現過去承諾人民的改革主張，但或許改革過於急切，或許疏於溝通，或許方法不對，或許脫離民意。在2018年的地方選舉，人民用選票告訴我們，做得的確不夠好。作為這些年共同參與的行政、立法團隊一份子，我自然無法置身事外，必須與蔡英文總統，共同承擔責任。
兩個月前，我加入行政團隊，只有一個目標，就是找回人民對民進黨的信任。但我們知道，如果不能把過去施政造成的民怨解決，說的再多、再好、再進步的價值，民眾都不會有感。
也因此，蘇貞昌院長跟我在行政院，幾乎都是一天當兩天拚，希望能在最短時間，協助蔡英文總統解決民怨，讓人民有感。前兩天的立委補選結果，我們知道人民對於執政團隊的努力改進，讓他們能安居樂業已經有感受到了。雖然願意再給機會，但我們知道人民還有很多問題亟待解決。我們要更加謙卑反省、檢討，傾聽人民心聲。因為我們知道這是最後一口氣，拼了命也要做好。
從政這麼多年，我知道，面對艱困的情勢，不只為了民進黨，更為了台灣，最重要的就是團結。而此刻國際局勢是前所未有的詭譎，2020年的大選更會決定台灣的生死存亡。面對最嚴峻的挑戰，惟有堅持理念，堅定改革。我們沒有分裂的本錢，只有團結，才能壯大台灣，克服困境。
不忘初衷，為了更好的台灣，我支持蔡英文總統連任，在改革的道路上，一起自信前行。
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口腔癌4大早期症狀大揭密？「嘴破」整個月要小心
pongwit sanongboon / shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
口腔癌的症狀包括咀嚼困難、口腔腫塊和潰瘍，以及口腔中的白色或紅色斑塊。早期發現和治療口腔癌有助於防止癌症進一步發展或擴散到其他地區。
口腔癌是由口腔某些區域細胞的不受控制的生長和繁殖引起的。它可以發生在臉頰內，舌頭的中間和前面，或口腔或牙齦的組織襯裡。在美國，每年約有49,700例口腔癌新病例，約佔所有癌症診斷的3％。男性多於女性接受口腔癌的診斷。
口腔癌的早期症狀
權威醫學網站《medicalnewstoday》指出， 口腔癌的症狀各不相同，但任何經歷以下任何一項超過2週的人都應該去看醫生進行診斷：難以咀嚼或 難以 吞嚥、口腔、喉嚨或嘴唇上的腫塊或疼痛區域、嘴裡有一個白色或紅色的斑點、移動舌頭或下巴的困難
意想不到的體重減輕、口腔疼痛或潰瘍，一直不癒合或持續出血。在嘴巴或嘴唇的任何地方有壓痛，疼痛或腫塊
當然，這些有可能不是口腔癌的確切跡象，而是由其他病症引起，例如過敏或感染。
原因和風險因素是什麼？
專家認為，細胞DNA的突變會通過刺激異常生長和細胞死亡而導致癌症。雖然在許多情況下仍然不清楚是什麼引發了初始突變，但具體因素會增加口腔癌的風險。
檳榔的食用：這是口腔癌族群的最大宗，也是最嚴重的一群人。
抽菸和酒精的使用： 抽菸 使用涉及進入口腔的致癌物質，這會顯著增加患口腔癌的風險。過量飲酒也會增加風險。
年齡：口腔癌的風險隨年齡增長而增加，平均診斷年齡為62歲。
人乳頭瘤病毒（HPV）：這是一種性傳播感染病毒，與幾種形式的口腔癌有很強的相關性。
太陽暴晒：太陽發出的光線可以灼傷嘴唇並引發口腔癌的發展。
性別：男性患口腔癌的可能性是女性的兩倍多，但是，目前還不清楚為什麼。
預防
與大多數其他癌症一樣，並不總是可以預防口腔癌。口腔癌的一些風險因素，如男性或年紀，是不可預防的。然而，一些可以降低口腔癌風險的生活方式因素包括：避免抽菸、檳榔、保持健康的飲食
暴露在陽光下時，在唇上塗上防曬霜或潤唇膏、經常運動、保持良好的口腔衛生、經常去看牙醫檢查。
為什麼早期檢測如此重要？
在大多數形式的癌症中，早期診斷至關重要。口腔癌的治療通常涉及使用一系列療法的組合，例如一起給予放射療法和化療，這在早期階段更有效。如果癌症已擴散到其他地區，則分離和治療變得更加困難。如果癌症尚未擴散到周圍組織，則口腔，口腔和口腔癌的5年存活率為75％至93％。如果癌症擴散到周圍組織，這些數字就會下降。
延伸閱讀：口腔癌命中率超高？外科醫師警告四種人要當心
參考資料： medicalnewstoday
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