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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳文茜罹肺腺癌 研究：多吃這可抑制
生活中心／綜合報導
國人談癌色變，資深媒體人陳文茜今(18)日在錄影空檔時，證實自己罹患肺腺癌初期，讓不少人感到震驚；更警惕了許多人，肺癌隨時有可能悄悄找上你，想要遠離肺癌，平時就要做好預防與保養，才不會為時已晚。
▲國外研究蘋果中含有豐富的抗氧化物質─黃酮素可抑制肺癌。（圖／翻攝自pixabay）
為了遠離肺癌，除了不抽菸和遠離二手菸和油煙的環境外，也可積極多吃預防肺癌的食物；其中，多吃蘋果不失為理想選擇，依據芬蘭的一份研究報告顯示，蘋果中含有豐富的抗氧化物質─黃酮素(flavonoid)，抑制肺癌率為58%。而且蘋果的肺癌預防效果，對於年紀愈輕的人效果越好。
另外，像含有茄紅素的番茄和紅蘿蔔等，預防肺癌效果也不錯。大體而言，醫生建議，攝取富含β胡蘿蔔素的食物，像是胡蘿蔔、南瓜，還有十字花科蔬菜，如花椰菜、高麗菜等，都對肺部的保養很好，平時應多多攝取，以降低罹癌風險。(編輯：唐家興)
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超美！新北耶誕城3D光雕秀 新主燈秀上線
新北歡樂耶誕城全球最大3D光雕秀，7日再加碼，第2支全新主燈秀上線，吸引不少民眾來到耶誕城體驗！而新北市政府也邀請各國嘉賓一同參與！
2018新北歡樂耶誕城，主燈秀再加碼，全新主題上線。第2支主燈光雕秀《耶誕樂園狂想篇》點亮，將新北市府大樓變身為大型遊樂園。
打造太空與電玩風格結合，藉由主燈與市民廣場二樓迴廊、耶誕樹的連動，呈現出華麗的視覺效果。
將會跟第1版光雕秀，輪流播映，吸引不少觀眾拿手機狂拍，記錄下這絢麗的一刻！
新北市長朱立倫：「包括美國、歐洲，還有英國、義大利、西班牙，還有澳洲等等，這些各國大使今天都來參加，可以算是創下空前紀錄 。」
澳洲辦事處代表高戈銳 (Gray Cowan)：「這是我第1次來台灣，很高興到新北歡樂耶誕城，參加這樣的耶誕慶典，以及很漂亮的光雕秀。」
而在下午，新北市政府也特別舉辦年終酒會，由市長邀請跟外賓一同參與交流，提早感受耶誕節氣氛。
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