【自助旅行便宜住宿】白簡飯店 - Dharavandhoo蜜月旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蔡賴君子之爭！潘孟安「16字」表態
政治中心／綜合報導
前行政院長昨（19）親赴民進黨黨中央，完成2020總統大選黨內初選登記手續，將與總統蔡英文競逐，爭取代表綠營投入大選的提名資格，黨內不少重要人士對此感到意外，不過卻也認為民主競爭本是常態，此舉反而能激起綠營基層士氣，因此樂觀看待，屏東縣長潘孟安今也對此發表看法。
▲潘孟安理解賴清德的勇於承擔。（圖／翻攝自潘孟安臉書）
不少網友也相當認同潘孟安的說法，有人就說「初選期間，絕不批評蔡英文或賴清德！請大家尊重民進黨內初選機制，這才是真正民主！切勿互相攻擊！為了台灣的未來，請大家凝聚力量，一定要團結」、「希望身為基層的我們，此時此刻也能共同與『我屏東、我驕傲』的縣長相呼應，不分裂，團結才有希望」、「其實真的是好事，民進黨內民主競爭，就是進步的象徵，只要能論述理想、闡述政策、公開讓大家選擇，或許是政黨蛻變的新境界，反觀車輪黨呵呵」。
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防胰臟癌 2類食物降76%罹癌風險
生活中心／綜合報導
胰臟癌被稱為「癌症之王」，原因是罹癌的初期症狀難以發現，常被誤診為腸炎或胃炎，近8成病例在發現時已無法進行手術。除了遠離菸酒，有研究指出適量攝取2種營養素的食物，可降低76%罹患胰臟癌的風險。
美國印第安納大學先前研究，找來150名胰臟癌患者與459名非胰臟癌患者，分別記錄他們在飲食中葉酸、維生素B6、B12與甲硫胺酸的攝取量，結果發現，攝取葉酸最多的組別比最低的組別降低了69%罹患胰臟癌的風險，而葉酸與維生素B6攝取量最多的組別，更可降低76%的胰臟癌風險。
民眾可適量攝取天然食材以預防胰臟癌，富含葉酸食物，像是毛豆、蠶豆、大豆、香菇、舞菇、菠菜、蘆筍、蛋、豬肝；富含維生素B6食物則有全穀類、豆類、香蕉、酪梨、菠菜、馬鈴薯、乳製品、紅肉、豬肝、魚。
▲炒豬肝。（圖／攝影者Gary Stevens, flickr CC License）
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